Saunen

Neue Kraft & Energie

Entspannen Sie sich nach einem aktiven Tag in unserer Saunawelt.

Genießen Sie die Wärme, die Ihren Körper umschmeichelt und spüren Sie die positiven Auswirkungen des Saunagangs auf Ihren Körper und Geist.

Tanken Sie neue Kraft und gehen Sie in den Tag mit einer neuen Energie.
  • Temperatur: ca. 100°C
  • Schwitzphase: Ca. 15 min 
  • Wiederholung: Bis zu dreimal 
  • Eigenschaften: Stärkung des Immunsystems, wirkt kreislaufstabilisierend, löst Stresssituationen, wirkt sich positiv auf das Hautbild aus
  • Schonende Variante der finnischen Sauna 
  • Temperatur: Ca. 55°C
  • Schwitzphase: ca. 30 min 
  • Eigenschaften: Gesundheitsfördernd, hautpflegende Wirkung 
  • Wohltuende Tiefenwärme 
  • Löst Verspannungen und lockert Gelenke
  • Fördert Regeneration und Erholung
  • Temperatur: Ca. 50°C 
  • Luftfeuchtigkeit: Ca. 100%
  • Schwitzphase: 15 min 
  • Eigenschaften: Positive Auswirkung auf die Atemwege, entspannend, Stoffwechsel anregend, Stärkung des Immunsystems
 

Anwendungen 

für noch mehr Entspannung 
Die Zeit zwischen den Saunagängen eignet sich auch optimal für eine wohltuende Wellnessmassage. Unser Praxisteam berät Sie gerne über eine passende Anwendung für Sie.